2009年03月31日

香りでにきび対策

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<<あるある健康コスメショップ>>の店長の高橋です。

今日はにきびの原因ストレスを軽減する香りについて。

香りというと香水を思い浮かべますが、それだけでなく普段の生活でも取り入れましょうという話です。

自分が心地よい香りは、自律神経を安定させ免疫力も向上させます。

その結果、にきびができにくくなるというわけです。

部屋の香り、入浴するとき、普段の香水、少し気をつけてみては如何でしょうか。

最近はアロマオイル、線香など手軽るに香りが楽しめます。

わたしは、普段アロマバスで半身浴をしてますがとてもリラックスできるせいか多少の寝不足でもにきびができなくなりました。

ぜひお試しください。



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2009年03月30日

シミ対策!

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<<あるある健康コスメショップ>>の店長の高橋です。

シミがなかなか消えないと悩んでる場合、肌のターンオーバーが悪くなっていることが考えられます。

皮膚の深いところに出来たシミは、ターンオーバーで消せませんが、それ以外は皮膚に栄養を与えてターンオーバーを促進することで徐々にけせます。

20代では4週間、30代前半で2ヵ月のターンオーバーと言われているので、この周期に戻す努力をしましょう。

具体的には、半身浴などで毛細血管を拡張して肌の隅々まで栄養を行き渡らせることです。

顔や手足の毛細血管は、こういった刺激で太く隅々まで栄養を行き渡らせます。

その上で美容液など使うと潤いのある肌になります。

半身浴、ぜひ行なってみてください。


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2009年03月29日

にきびにビタミンC

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<<あるある健康コスメショップ>>の店長の高橋です。

今日もにきびの話題。

20代以降のにきびは皮脂分泌の過多によるものではなく、体調やストレスなどが原因によるものが多いです。

その際、脂性肌、普通、乾燥肌いずれの場合でも仕上げにビタミンC配合の化粧水などを使うと整えた状態を長くキープできるのでニキビ予防になります。

ちよっとしたことに気をつけてニキビ予防は如何でしょう?


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にびに保湿!

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<<あるある健康コスメショップ>>の店長の高橋です。

今日はにきびの話題。

にきびが出ると脂性肌と思って洗顔を頻繁にしてしまう方がいます。

基本洗顔は多くても一日2回までと言われる中で洗顔をそれ以上すると皮膚が油分が足りないと勘違いして脂を一層だそうとします。

その結果にきびがでやすい肌になるというわけです。

そういった方は保湿に気つけて適度な脂を保つとにきびの悩みから開放されます。

「あるある健康コスメショップ」で販売している「ロクシタン シアコンフォートクリーム」は、できてしまったにきびをケアし保湿も行ってくれるのでお勧めです。

一度お試しになってみては如何でしょうか。


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2009年03月27日

美肌にピスタチオ

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<<あるある健康コスメショップ>>の店長の高橋です。

今日はピスタチオの話題。

ピスタチオには抗酸化作用のあるビタミンAを多量に含んでいるため、アンチエイジングの効果があります。

また、ビタミンB6を含んでいるので肌荒れ回復効果もあります。

そして、食物繊維を含んでいるので美肌の大敵!便秘対策にもなります。
また、塩分を体外に排出するカリウムを豊富に含んでいるのでむくみ防止にもなります。

これだけ美肌にいいピスタチオ食べてみませんか?

今日はちょとした耳より情報でした。


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