2009年10月25日

新型インフルエンザ

「あるある健康コスメショップ」店長です。

最近、ワクチンに絡めて子供の感染者増が話題になってきた。ニュースも偏った流し方をするので急に子供用マスクの需要が増えてきた。

「あるある健康コスメショップ」でも健康をテーマにしているので取り扱っている。

「幼児・子供用マスク」「大人用マスク」です。

今から本格化してくる新型インフルエンザに対応するためにもお求めしてください。

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2009年09月26日

毛穴予防

<<あるある健康コスメショップ>>店長の高橋です。

ちょっと気になるのが毛穴。これが目立ってくるとくすみ、シミなどに変化する原因に^^;

簡単な対策は冷たいタオルで毛穴の目立つことを冷やすこと。引き締まって毛穴の目立ちも抑えられるでしょう。

次の対策はビタミンC。美肌のためにビタミンCですが、毛穴の引き締めにも有効です。

積極的に摂りましょう!
他の対策は、ショップで人気のホイップパック。この商品は、黒ずみ、顔のくすみ、毛穴対策の商品です。!一度使ってみてください。


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2009年09月02日

美肌とビタミンP

<<あるある健康コスメショップ>>店長の高橋です。
普段あまりききなれないビタミンPですが、実はビタミンCの美肌
効果でもある肌の新陳代謝を助けるためビタミンCとの相乗効果が
期待できます。

ビタミンCとビタミンPを同時にとると紫外線による抗酸化作用を
ビタミンCと共存して抑制します。

レモン、杏などに含まれているので積極的に摂ることをお勧めします。



水のチカラのうるおいスキンケア



脱オバさん肌宣言 バイオ基礎化粧品b.glen
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2009年08月18日

美肌にビタミンC

<<あるある健康コスメショップ>>店長の高橋です。

ビタミンCというと美白が真っ先に思い浮かびますが、その他抗酸化作用とコラーゲンの生成に関わっています。

コラーゲンは、口から摂取してもそのままコラーゲンとして吸収されるわけではありません。

一端、アミノ酸に分解されビタミンCなどの働きで身体の中でコラーゲンに再生されます。

ということで、コラーゲンを摂取する場合はビタミンCも同時にとるようにしましょう。

尚、ビタミンCは水溶性のため一度に大量に摂っても体外に排出されるので、1度に100mg程度にするのがいいです。

尚、基本的にビタミンはとりすぎると身体に悪い作用を起こす場合があります。

注意してビタミンはとりましょう。

ちなみに、美白化粧品とビタミンCは身体の中と外から相乗効果が期待できるかもしれません。



毛穴につまったメイク汚れもスッキリ落とす


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2009年08月16日

ゲルマニウムスリムローラー

<<あるある健康コスメショップ>>店長の高橋です。

最近再び大ヒットしてきているゲルマニウムスリムローラー。

このブログで手とちょっとした小物でできると紹介してますが、やはり面倒なのかもしれません。
コロコロ転がすだけで、リンパと毛細血管を刺激し働きだすなら専用の道具を使った方が楽です。外で書いているので商品紹介は後で。

試しに使ってみては如何でしょう。



電源不要でいつでも、どこでも気軽にコロコロエステ!大人気プラチナゲルマローラー!
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2009年08月11日

肌のターンオーバー

<<あるある健康コスメショップ>>店長の高橋です。

肌のターンオーバーは、20代では4週間、30代では6週間から8週間、40代では3ヵ月と言われています。

これは、普通に暮らしている人の目安なので不規則な生活、偏った食事などをしている方はこれ以上にターンオーバーに時間がかかります。

そして、逆に規則正しくバランスいい食事や規則正しい生活をしている方は比較的20代のターンオーバーに近い肌を長く維持できます。

肌のターンオーバーは、夜10時から午前2時の間に出る成長ホルモンによって促進されます。

最初にこの時間帯の睡眠時間をできる限り確保しましょう。

そして、リラックスした良い睡眠を得るために寝る前の半身浴をお勧めします。

手足や顔の毛細血管が拡張して栄養やホルモンがいき届きやすくなるので美肌に適しています。

寝る時間とリラクゼーションで美肌を手にいれましょう!


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2009年07月29日

美肌の睡眠術

<<あるある健康コスメショップ>>店長の高橋です。

このブログでも何回か取り上げた半身浴を寝る前に行うと毛細血管が拡張して体温調節がうまくいき睡眠の体勢が整いやすくなります。

寝る時間は以前書いた午後10時〜午前2時の間に睡眠時間が被るように寝ると美肌になる成長ホルモンの分泌がスムーズに行われ肌の張りを保ってくれるようになります。その上で朝一手間のお化粧で魅せる肌は完璧。

そうそう、お風呂上りは汗でミネラルが出ていってしまうのでミネラルドリンクとアベンヌウォーターがおすすめです。

体の中と外から潤いを足すことを忘れずに。ちょっとした気遣いがあなたの肌を魅せる肌に変えます


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2009年07月28日

美肌とマンゴーヨーグルト

<<あるある健康コスメショップ>>店長の高橋です。

今日はマンゴーとヨーグルトについて。

マンゴーは抗酸化作用がありしみや体内で作られるメラニンなどを防止します。

そして、ヨーグルトは腸内環境を改善し、ニキビなどの出ない体にしてくれます。

朝、この二つを食べれば脂肪燃焼がされやすいのでお勧めです。

ぜひお試しください


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